疼痛、便秘、出血……
肛裂不算大病，
却会让人如厕时宛如受刑，
甚至让人害怕排便，陷入恶性循环，
中青年无论男女，
都是肛裂疾病“青睐”的人群！
肛裂的症状有哪些？
肛裂典型的临床表现，即疼痛、便秘和出血。
疼痛多剧烈，有典型的周期性。排便时常在粪便表面或便纸上见到少量血迹或滴鲜血，大量出血少见。
患者因害怕疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，粪便更为干硬，便秘又加重肛裂，形成恶性循环。
为什么会肛裂？
1、长期站立或久坐
因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。
2、慢性疾病
展开剩余74%如长期营养不良，体质虚弱，引起肛门括约肌松弛无力。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。
3、排便异常
便秘是最大的祸根，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
4、饮食因素
日常生活中，食物质量的精粗，水分摄入情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。
长期饮酒或食辛辣食品的人，会刺激消化道粘膜，导致结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。
5、不良排便习惯
下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。
一些人不管排便感受是否强烈，盲目地猛力努挣，使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生。
肛裂该怎么治疗？
1、温水或中药坐浴
排便前温水坐浴，使肛门括约肌松弛，能减轻粪便对肛裂的冲击，便后坐浴可洗净粪便残渣，减少异物刺激，减轻疼痛。
2、外敷药物
直接涂于裂口处，可减轻疼痛和缓解括约肌痉挛，也可用止痛栓剂
3、手术治疗
如果肛裂一旦转为慢性，局部保守治疗效果比较差，因此，及时就医很重要。
对经久不愈，非手术治疗无效的慢性肛裂，可采用手术治疗。将肛裂及其周围病变组织全部切除，使其成为新鲜创面，再行愈合。
怎么预防肛裂？
1、养成晨起排便的好习惯
早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。
晨起适度运动如做操、打太极拳等，可以防止便秘。
大便一天一次最为适宜，一日数次会加重疼痛和损伤。
2、多食果蔬避免辛辣
应多食用含丰富纤维素和维生素的果蔬，如苹果、桃子、梨、火龙果、猕猴桃等水果，芹菜、菠菜、黄花菜等蔬菜。芝麻、蜂蜜、植物油、核桃也能润肠通便。
肛裂病人应忌食或少食刺激性饮食，避免辛辣刺激性食物，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、葱、蒜等，以免加重便秘，使肛门直肠充血明显，诱发肛裂。
“全程无痛”诊疗技术，轻松解决肛肠疾病
“全程无痛”微创手术是丹东市第一医院六道口院区肛肠科成功开展项目，将肛肠手术从麻醉方式、手术方式、换药方式均做全面改革，实行术中睡眠麻醉、术后长效麻醉和微创手术相结合，使患者从检查到手术，术后愈合全过程微痛甚至无痛，正常饮食，不控制排便，基本不影响生活和工作。
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